Stomi

Ordet stomi kommer fra det græske stomi og betyder mund eller åbning. Med en stomi laves der en åbning gennem bugvæggen for at ændre tarm- eller blæretømningsvejen og føre urin og afføring ud i en stomipose kaldet stomibandage. Åbningen er lavet med et kirurgisk indgreb. Man kan få en stomi på grund af sygdom eller skade i tarmene eller urinvejene og stomien kan enten være permanent eller midlertidig.

En almindelig komplikation hos stomipatienter er stomibrok, også kaldet parastombrok. Brokket ses som en bule omkring stomien under huden og kan have forskellige former og størrelser. En årsag til, at brok udvikler sig, er, at mavemusklerne svækkes i forbindelse med en stomioperation. Det er mest almindeligt hos kolostomipatienter. Stomibrok kan føre til forskellige problemer med blandt andet stomibandagen, varieret afføringskonsistens og generelt nedsat livskvalitet. For at mindske risikoen for brok er det godt at være varsom med tunge løft og hårdere træning, hvor der bruges mavemuskler. Det er også godt at tænke på din vægt og helbred og bruge et bælte eller et fikseringsbælte til at støtte overkroppen.

Kolostomi (tyktarmsstomi) er navnet på alle stomier lavet fra tyktarmen og placeret på venstre side af maven. Årsagerne til kolostomi kan være kræft, betændelser, tarmlommer og fækal inkontinens.

Ileostomi er lavet på den nederste del af tyndtarmen og er ofte placeret på højre side. Det kan bruges til for eksempel inflammatoriske tarmsygdomme og kræft. En urostomi afleder urin fra urinvejene og er ofte forårsaget af fjernelse af blæren på grund af kræft eller neurologiske lidelser. Urostomien er ofte placeret på højre side.

Læs flere artikler om stomi

At skulle begynde en ny hverdag og leve et liv med stomi kan give mange udfordringer. Nye hygiejnerutiner er ofte påkrævet, og du skal muligvis tilpasse dine aktiviteter og gøremål. Mange kan også føle en vis angst for den nye situation og have et negativt kropsbillede. Men undersøgelser viser, at hvis du lærer, hvordan du bedst håndterer og passer på din stomi, kan du få en meget velfungerende hverdag og en god livskvalitet. Nogle gange tager det lidt tid at vænne sig til og acceptere sin nye situation, både fysisk og psykisk, men med den rette hjælp og information fra sundhedsvæsenet og med støtte fra familie og venner kan man som regel leve et ligeså aktivt, socialt og godt liv som før stomien.

Fysisk aktivitet

Stomien betyder ofte, at fysiske aktiviteter påvirkes, men det betyder ikke nødvendigvis, at de skal undgås. Det kan dog være nødvendigt at bruge lidt mere tid på at planlægge og forberede sig inden en aktivitet, det mindsker risikoen for, at der sker noget uønsket eller uforudset under aktiviteten. Forberedelse bidrager også til mindre angst. Nogle føler fx frygt for, at stomien bliver afsløret eller ved et uheld kommer i kontakt med en anden, og nogle føler sig usikre på, hvordan stomien påvirkes af forskellige bevægelser eller stillinger. Men mange oplever, at de på trods af deres stomi kan udføre forskellige fysiske aktiviteter uden problemer og leve et aktivt liv, ligesom før. Langt de fleste oplever, at de har det godt ved at forsøge at fortsætte med de samme aktiviteter som før operationen.

Stomibælter

StomiTube fikseringsbælte, 3-pack

549 kr.

Læs mere