Brok

Alle kan udvikle brok. Der er mange typer brok og flere årsager til, at de opstår. Det mest almindelige er lyskebrok – hver fjerde mand får lyskebrok på et tidspunkt i livet. Brokket giver i mange tilfælde ubehag for den ramte, uanset type, men i dag er der rigtig god hjælp at få.

Et brok i maven eller lysken kan opstå af forskellige årsager. Det kan blandt andet opstå efter et tungt løft, forårsaget af intens hoste eller svækkelse af et ar efter operationen. Det kan også have medfødte eller anatomiske årsager. Brok er lidt mere almindeligt hos ældre og overvægtige mennesker. Forreste bugvægsbrok er en fællesbetegnelse for alle de forskellige typer brok, der opstår i bugvæggen. Ofte er det så et navlebrok eller epigastrisk brok. Det er ikke helt usædvanligt, at der opstår brok hos dem, der er har fået en stomi, et såkaldt stomibrok. Et brok i lysken kaldes et lyskebrok.

Bugvægsbrok - forskellige typer brok i maven

Bugvæggen består af væv i flere lag. Dybt inde er bughinden, en tynd hinde, der dækker indersiden af bugvæggen. Dernæst er et lag fedt, et eller flere lag af muskler og et lag af subkutant fedt. Den yderste er huden. Hvis du har brok, presses bughinden og bugindholdet (normalt fedt og tarme) ud gennem en svækkelse af bugvæggen. En slags sæk med abdominalt indhold dannes under huden. Det ser normalt ud som en bule på maven. Et brok er normalt lille i begyndelsen, men kan – hvis det ikke behandles – vokse sig stort.

Et brok (undtagen navlebrok hos nyfødte) kan aldrig forsvinde af sig selv, men skal behandles - enten ved hjælp af konservativ behandling (med brokbælte) eller via et kirurgisk indgreb. Kirurgi bruges, når brokket ikke kan skubbes tilbage, og når det ikke glider tilbage når man lægger sig ned.

Brokbælter

Form 25 Bælte, sort

460 kr.

Læs mere

Lyskebrok er en almindelig type brok hos mænd og opdages ofte ved pludselig at bemærke en blød bule i lysken. Brokket er forårsaget af en svaghed i bugvæggen, som igen fører til en udposning af bugorganerne gennem bugvæggen. Hver fjerde mand får lyskebrok på et tidspunkt i livet, og det giver ofte lette gener eller smerter, men i dag er der god hjælp og behandling tilgængelig.

Lyskebrok kan ikke helbredes sig selv og forsvinder ikke af sig selv, den eneste måde at helbrede lyskebrok er at blive opereret. Mænd med diagnosticeret lyskebrok, der påvirker dagligdagen, bør tilbydes operation. Alle kvinder med diagnosticeret lyskebrok, med eller uden symptomer, bør opereres. Lyskebrok hos børn opereres altid. Afventende eller uden operation kan man behandle lyskebrokken med lyskebrokbælte eller lyskebrokbandage . Det er en type bandage, der holder brokket tilbage. I dag findes der lyskebrok bandager, der er diskrete og ikke ses under tøjet, og de fås til både dobbeltsidet brok og enkeltsidet brok . Ved lette til mellemstore lyskebrok og efter operation kan du bruge brokbukser med puder, der giver det ønskede tryk mod brokket. Brokbukser er nemme at tage af og på og egner sig blandt andet til ældre patienter.

Komprimeret lyskebrok

Hvis du ikke opererer et brok i lysken, er der risiko for, at lyskebrokken kommer i klemme, hvilket kan medføre, at blodgennemstrømningen afbrydes. Indholdet af broksækken og tarmen risikerer da at blive beskadiget. Dette kaldes et klemt lyskebrok, som kræver øjeblikkelig behandling. Du bemærker hurtigt et klemt lyskebrok, fordi det gør meget ondt.

Brokbandager og brokbukser

Balder lyskebrokbandage, enkelsidig

515 kr.

Læs mere

Træning med lyskebrok

Når du har lyskebrok, er det vigtigt at være forsigtig med træning. Nogle former for træning og øvelser kan være med til at mindske risikoen for, at lyskebrokken bliver værre, men hvis du laver øvelser og træner på den forkerte måde, kan brokket blive værre. Det er vigtigt at lytte til kroppen, mærke hvad der føles rigtigt og hvad der ikke gør. Træning, der ikke gør ondt eller føles forkert, er ofte den korrekte træning. Tunge løft og tunge belastninger af underlivet, såsom sit-ups og coretræning , bør dog altid undgås. Aktivitet og bevægelse forbundet med lyskebrok er generelt god, så længe det ikke gør ondt. Gåture er en god måde at være aktiv på. Hvis du ønsker at støtte bugvæggen under træning eller gang, kan du bruge en lyskebrokbandage .

Træn efter operationen

Direkt efter en ljumskbråcksoperation är det viktigt att ta det lugnt. Det är dock viktigt att röra på sig för att minska risken för komplikationer. Promenader går bra den första veckan, men träning och fysisk ansträngning bör undvikas. Efter en vecka går det bra att träna försiktigt men se till att såret inte går upp och undvik aktiviteter och övningar som gör ont eller innebär tunga lyft.

Læs flere artikler om brok

Brok hos voksne går ikke over af sig selv, derfor kan brok, der gør ondt eller giver ubehag, have behov for behandling. Du kan mindske smerten og ubehaget ved at fastholde brokken ved hjælp af et brokbælte, et brokbind eller brokbukser. I tilfælde, hvor brokket ikke kan dæmmes, udføres i stedet et kirurgisk indgreb. Mange mennesker finder det behageligt og sikkert at bruge en form for brokstøtte, uanset om den bruges i stedet for, efter eller mens de venter på operationen.

Ved problemer med såkaldte forreste bugvægsbrok som arbrok, navlebrok eller epigastrisk brok anbefales et bælte. Brokbæltet sidder rundt om maven og giver behagelig støtte og smertelindring til brokket. Bælterne Smidig , Lyft og ViraRak er eksempler på effektive brokbælter. Arbrok er almindelige efter en maveoperation, men ved at bruge et brokbælte umiddelbart efter operationen er det muligt at forhindre, at der opstår brok. Bæltet hjælper også med at forbedre mobiliteten og reducere smerter efter operationen.

Brokbind og brokbandage

Form 20 Bælte, sort

425 kr.

Læs mere