Fakta og inspiration

Efter ett kejsarsnitt behöver kroppen tid att återhämta sig. Förutom att livmodern och kroppen ska återgå till sitt normala tillstånd ska operationssåret läka. Det är vanligt att ha ont i magen och kring såret under den första tiden, och det kan kännas obehagligt att resa sig, gå, hosta eller skratta. En gördel efter kejsarsnitt kan ge stöd åt magen och bidra till att minska smärtan när du börjar röra dig igen. Forskning visar att en bukgördel k

Efter et kejsersnit har kroppen brug for tid til at komme sig. Udover at livmoderen og kroppen skal vende tilbage til deres normale tilstand, skal operationssåret hele. Det er almindeligt at opleve smerter i maven og omkring såret i den første tid, og bevægelser som at rejse sig, gå, hoste eller grine kan føles ubehagelige.

Som plastikkirurg, læge eller sygeplejerske inden for æstetisk kirurgi ønsker du at give dine patienter den bedst mulige helhedsoplevelse. I forbindelse med bryst-, mave-, balle- og benoperationer har vi et bredt udvalg af kompressionsprodukter. De hjælper med at give patienten en behagelig og effektiv restitution med et bedre resultat.

Et knæproblem opstår ofte i forbindelse med overbelastning eller skade. Ikke sjældent er det meniskerne, sidebåndene eller forreste korsbånd, der er beskadiget. Smerterne kan nogle gange blive bedre med tiden, men nogle knæproblemer kræver behandling, gerne på et tidligt tidspunkt.

Når du er gravid, øges bevægeligheden i kroppens led før fødslen. Dette kaldes bækkensmerter eller bækkensmerter og forårsager ofte smerter i hofter, balder, lænd eller skambenet. Symptomerne starter normalt midt i graviditeten og er normalt værre senere på dagen eller efter at have været aktiv.

Efter et kirurgisk indgreb anbefales det at anvende kompression over det opererede område. Her finder du svar på nogle almindelige spørgsmål om hvordan og hvorfor.

SafeHip er som en polstret underbuks til at have under tøjet. Funktionen er enkel. Ved fald fungerer beskyttelsen både energiabsorberende og energiafgivende. Stødet til hoften dæmpes og i stedet for at hofteknoglen optager al kraften, fordeles stødet i de bløde dele.

Mange kommuner og amtsråd har politikerne besluttet, at hoftebeskyttelsesbukser skal have tilskud. Det betyder, at samfundet tager et velkomment ansvar ud fra et sundhedsøkonomisk perspektiv.

Hoftebeskyttelsesbukser hjælper ikke altid, så hvorfor skal de bruges?

Karpaltunnelen løber gennem håndleddet. Det er en passage for nerver, der fører ud til muskler, der bøjer fingrene.

Patientens velbefindende er det vigtigste mål inden for æstetisk og rekonstruktiv kirurgi. Som læge, kirurg eller sygeplejerske ønsker man altid at give den bedst mulige behandling, bedring og helhedsoplevelse. Ved at bruge kompression efter indgrebet påføres et tryk på det opererede område, hvilket bidrager til et bedre resultat. Kompression kan blandt andet gives i form af bælte, bh, tøj eller bandage.

Efter æstetisk eller medicinsk brystoperation bæres en postoperativ bh ofte under genoptræningen. Med stort fokus på materiale, funktion og design skal en post-op bh bidrage til bedre heling, hvor kompression og aflastning er afgørende.

Ordet stomi kommer fra det græske stomi og betyder mund eller åbning. Med en stomi laves der en åbning gennem bugvæggen for at ændre tarm- eller blæretømningsvejen og føre urin og afføring ud i en stomipose kaldet stomibandage. Åbningen er lavet med et kirurgisk indgreb. Man kan få en stomi på grund af sygdom eller skade i tarmene eller urinvejene og stomien kan enten være permanent eller midlertidig.

At skulle begynde en ny hverdag og leve et liv med stomi kan give mange udfordringer. Nye hygiejnerutiner er ofte påkrævet, og du skal muligvis tilpasse dine aktiviteter og gøremål.

Rygsmerter er almindelige og rammer de fleste mennesker på et tidspunkt i deres liv. Årsagerne kan være gener, alder, ulykker, stress, sygdomme, operation, svage muskler eller for meget siddende. Rygning og overvægt øger også risikoen for rygsmerter. Men mange gange finder man faktisk aldrig ud af, hvad der forårsager rygsmerterne. Det man dog ved er, at rygsmerter giver et stort funktionstab og påvirker hverdagen for de ramte.

Dårlig kropsholdning er almindelig og skyldes ofte, at man har et statisk eller stillesiddende arbejde, at man træner for lidt eller bruger meget tid på at læne sig frem og kigge på skærme. Det er frem for alt, hvordan vi lever, og hvad vi gør, der påvirker vores kropsholdning, så med den rette træning og viden kan du sikre dig, at du selv har en god kropsholdning.

Der er stærk evidens for brug af bækkebælte i kombination med træning. Undersøgelser viser, at gravide kvinder med lænde- og bækkensmerter kan reducere smerteintensiteten og være mere aktive, når de bruger bælte.

Sara Axeliusson er fysioterapeut og arbejder med graviditetsrelaterede bækkensmerter på sundhedscentret Brickegården i Karlskoga. Her svarer hun på et par spørgsmål om træning og aktivitet under og efter graviditeten.

Graviditet og fødsel belaster kroppen meget, og det kan nogle gange tage lidt tid for kroppen at komme sig. Helingsprocessen styres naturligt af kroppen selv, men motion og aktivitet anbefales for at styrke mave og muskler.

Mere end hver anden kvinde lider af rygsmerter under graviditeten. Hovedårsagen er de store ændringer i kroppen såsom tryk fra livmoderen, vægtøgning, ændret kropsholdning og hormonpåvirkning. Smerter i lænden er mest almindelig og begynder ofte mellem uge 24 og 36 under graviditeten.