Lindre smerter og ubehag ved lyskebrok
Lyskebrok er almindelige hos mænd og viser sig som en blød, synlig bule i huden nær lysken. Denne bule, som opstår, når bugvæggen er svækket, kan nogle gange skubbes tilbage og forsvinder normalt, når man ligger ned.
Nogle mærker slet ikke lyskebrokket, men i de fleste tilfælde giver lyskebrok et let ubehag med en følelse af tyngde i området. Nogle gange kan brokket give større gener med smerter og en stikkende eller brændende fornemmelse og kan også give lidt smerte i maven eller i pungen. Det er ikke ualmindeligt, at det gør mest ondt, når brokket netop begynder at træde frem. Smerten og udbulingen kan ofte blive værre, når man anstrenger sig, hoster, griner, bøjer sig, rejser sig eller løfter noget tungt.
Indeklemt lyskebrok
Hvis man opdager, at brokket pludselig giver meget kraftige smerter, kan der være opstået et såkaldt indeklemt lyskebrok. Det betyder, at indholdet er blevet klemt, og at brokket skal opereres så hurtigt som muligt.
Lindring af gener
Børn, der rammes af lyskebrok, opereres næsten altid, men en voksens lyskebrok opereres kun, når det vurderes at give store gener. Hvis man har mildere symptomer, kan man forsøge selv at lindre generne. Det gælder også, hvis operation af en eller anden grund ikke er mulig, eller mens man venter på operation. Man kan for eksempel forsøge at trykke brokket tilbage, hvilket er nemmest i liggende stilling på ryggen med bøjede ben. Ved at føre hånden med let tryk over brokket nedefra og op mod maven kan brokket gå tilbage og lindres midlertidigt. Man kan også prøve forsigtigt at massere brokket tilbage. For at forhindre, at lyskebrokket vokser eller giver flere gener, bør man undgå tunge løft og aktiviteter, der øger trykket i bughulen, såsom visse typer styrketræning. De bevægelser, der giver en ubehagelig følelse i brokket, er ofte gode at undgå, og det er derfor vigtigt at lytte til sin egen krop. Rygning og overvægt kan også påvirke brokket negativt.
Effektiv hjælp
Et effektivt og praktisk hjælpemiddel, der kan lindre generne, er brokbælte, også kaldet brokbandage eller brokbælte. Støtten fra brokbæltet erstatter den svage del af bugvæggen, hvor lyskebrokket er opstået, og hjælper med at holde brokket på plads, så det giver mindre ubehag. Brokbælter forebygger også, at brokket vokser. De findes til både enkeltsidigt og dobbeltsidigt lyskebrok og indeholder aftagelige pelotter, der kan give ekstra støtte og forhindre, at brokket falder ud.
Spørgsmål og svar om lyskebrok
Hvad er et lyskebrok?
Et lyskebrok opstår, når bughinden og indhold fra bughulen, for eksempel fedtvæv eller en del af tarmen, buler ud gennem en svaghed i bugvæggen i lysken. Lyskebrokket kan ses som en blød udposning, der bliver tydeligere, når du står op, hoster eller anstrenger dig.
Kan lyskebrok gå over af sig selv?
Nej. Et lyskebrok forsvinder ikke af sig selv. Hos voksne med milde eller ingen gener kan man nogle gange afvente en operation, mens et lyskebrok, der giver gener, kan kræve operation. Hos børn opereres lyskebrok som regel.
Hvornår skal et lyskebrok opereres?
Hos voksne afhænger behovet blandt andet af, hvor mange gener lyskebrokket giver, og hvordan det påvirker hverdagen. Hvis lyskebrokket giver tilbagevendende smerter, vokser eller begrænser fysisk aktivitet, kan en operation blive relevant. Kvinder med lyskebrok bør vurderes af en kirurg, da risikoen for indeklemning er højere.
Kan man træne med lyskebrok?
Det afhænger af, hvilke gener du har. Fysisk aktivitet, som ikke giver smerter eller ubehag, kan ofte fortsættes, men aktiviteter, der tydeligt forværrer symptomerne, kan være nødvendige at tilpasse. Der findes ingen generel regel om, at al træning eller alle tunge løft skal undgås. Tal med sundhedspersonalet, hvis du er usikker på, hvilken aktivitet der er passende for dig.
Kan jeg bruge et brokbind ved lyskebrok?
Ja, et brokbind kan være et godt hjælpemiddel for nogle voksne med symptomer. Det kan give støtte og holde lyskebrokken tilbage, hvilket kan mindske ubehag. Et brokbind kan især være relevant, hvis operation ikke er egnet, eller mens man venter på operation. Det erstatter dog ikke en lægelig vurdering eller en eventuel operation.
Hvordan fungerer et brokbind?
Et brokbind giver et målrettet tryk over brokområdet og hjælper med at holde lyskebrokken tilbage. For at fungere bedst muligt skal brokbindet sidde korrekt og have den rigtige størrelse. Vores brokbind har pelotter, som placeres over brokområdet for at give en mere målrettet støtte.
Kan man trykke et lyskebrok tilbage?
Et blødt og tilbageførbart lyskebrok kan nogle gange forsigtigt trykkes tilbage, når man ligger ned. Det skal dog ikke gøres med kraft. Hvis udposningen ikke kan trykkes tilbage, især hvis den samtidig er smertefuld eller hævet, skal man søge lægehjælp, da det kan være tegn på et indeklemt lyskebrok.
Hvad er et indeklemt lyskebrok?
Et indeklemt lyskebrok betyder, at indholdet i broksækken har sat sig fast og ikke længere kan trykkes tilbage. Hvis blodcirkulationen påvirkes, kan vævet tage skade. Det er en alvorlig tilstand, som kræver akut lægelig vurdering.
Hvilke symptomer er tegn på, at jeg har brug for akut lægehjælp?
Søg lægehjælp med det samme, hvis du får pludselige kraftige eller tiltagende smerter i lysken, maven eller pungen og samtidig har en udposning, der er hård, hævet eller ikke kan trykkes tilbage. Rødme over området, kvalme eller opkastninger kan også forekomme. Sådanne symptomer kan være tegn på et indeklemt lyskebrok.
Kan et lyskebrok give smerter i pungen?
Ja. Et lyskebrok kan strække sig ned mod pungen og give tyngdefornemmelse, ubehag eller smerter der. Pludselige eller kraftige smerter i pungen skal dog altid vurderes hurtigt, da der kan være andre årsager, som også kræver akut behandling.
Kan man forebygge lyskebrok?
Det er ikke altid muligt at forhindre, at et lyskebrok opstår. Faktorer, der påvirker vævet i bugvæggen og trykket i bughulen, kan have betydning. Det kan være fornuftigt at undgå rygning, behandle langvarig hoste og forstoppelse og tilpasse aktiviteter, der tydeligt udløser gener, men der findes ingen metode, som med sikkerhed forebygger lyskebrok.
Kommer lyskebrokket tilbage efter en operation?
De fleste får det godt efter en operation, men et lyskebrok kan i nogle tilfælde komme igen. Det er også muligt at udvikle et nyt brok i den anden side eller et andet sted. Risikoen påvirkes blandt andet af brokkets type og den anvendte operationsmetode.
